


Berberin
+10 i lager
Berberin 500 mg, †
Övriga ingredienser: Hypromellos (kapsel), Silikondioxid, Mikrokristallin cellulosa
† Dagligt värde ej etablerat
Förvaras torrt, bortom direkt solljus och utom räckhåll för barn.
Översikt
Vad är Berberin?
-
Ursprung & Tillverkning
Berberin är en naturlig kemikalie som finns i bark, blad, kvistar, jordstammar, rötter och/eller stammar av olika växter.
-
Användningsområde
Berberin används främst för att optimera markörer inom blodsockret och kolesterol. Men har även visat påverkan på vikt.
-
Fynd från Forskning
Studier på människor visar tydliga bevis på att Berberin kan påverka blodsocker, blodfetter, leverhälsa och kroppsfett.
höjdpunkter från forskning
Vad gör Berberin?*
Kliniska studier visar att berberin kan hjälpa till att kontrollera blodsockernivåer hos personer med typ 2-diabetes, på ett sätt som liknar vissa mediciner för diabetes.
Det finns även tecken på att berberin kan ha positiva effekter på blodets fettvärden och leverns funktion, samt hjälpa till att minska kroppsvikt och mängden kroppsfett hos personer med vissa hälsoproblem relaterade till kroppens ämnesomsättning.
Det mest övertygande stödet för berberins fördelar gäller dess förmåga att påverka hormonbalansen hos kvinnor med ett tillstånd som kallas polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) och att stärka immunförsvaret.
Dessutom kan berberin sänka nivåerna av en viss markör i blodet som är kopplad till inflammation, vilket kan vara fördelaktigt för personer med olika hälsotillstånd.
Forskningsresultat
Vikt och blodsocker
3 resultat
-
Xie et al. (2019)
Minskat midjemått och midja-höft-kvot
En metaanalys av 3 randomiserade kliniska studier, med 197 deltagare jämförde effekten av Berberin och metformin (diabetesmedicin med stor viktminskning). Berberin visade en 2,74 centimeter förbättrat minskat midjemått och en 5% förbättring i midja-höft-kvot än Metformin. [1]
-
Guo et al. (2021)
Insulinresistens och viktminskning
En stor granskning av 46 forskningsstudier med över 10 000 deltagare visade att berberin kan hjälpa till att förbättra kroppens förmåga att hantera insulin, vilket är viktigt för att kontrollera blodsockret. Detta märktes genom att nivåerna av insulin i blodet sänktes, kroppens svar på insulin blev bättre och även kroppsvikten minskade hos de som tog berberin. [2]
-
Dong et al. (2012)
Zhang et al. (2008)
Zamani et al. (2021)
Xie et al. (2022)
Blodsocker
Fyra studier med sammanlagt 6945 deltagare fann att en daglig dos på 1000-1500 mg Berberin minskade HbA1c-nivåer (ett mått på genomsnittlig blodsockernivå) med 0,72 procentenheter jämfört med placebo. Ett normalt HbA1c värde ligger mellan 4% och 5,6%. [3] [4] [5] [6]
Kolesterol
1 resultat
-
Xie et al. (2019)
Minskat kolesterol hos kvinnor med PCOS
3 randomiserade kliniska studier med totalt 201 kvinnor med PCOS såg en genomsnittlig minskning av totalt kolesterol med 9,9% jämfört med placebo. [1]
Testosteron
1 resultat
-
Xie et al. (2019)
En minskning hos kvinnor
En metaanalys av 8 randomiserade studier med 577 kvinnliga deltagare fann en genomsnittlig minskning på 5,7% av totalt testosteron, jämfört med placebo. [1]
*Indikerat från individuella kliniska studier
Förutsättningar
Vad kan förväntas av Berberin?
Dosering
1-4 Kapslar
Dagligen
Vid behov
Efter måltid
Aktiveringstid
Den exakta tiden det tar för berberin att uppvisa märkbara effekter kan variera beroende på den individuella personens hälsotillstånd, dosering och specifika användningsområde. Vissa märker en omedelbar effekt med minskad trötthet efter större måltider, men detta har inte bevisats i kliniska studier.
Förväntad påverkan
Resultaten kan variera beroende på individuella faktorer som ålder, livsstil och eventuella metaboliska tillstånd.
Läs mer
Referenser
- Xie et al. (2019) - The Effect of Berberine on Reproduction and Metabolism in Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Control Trials
- Guo et al. (2021) - The Effect of Berberine on Metabolic Profiles in Type 2 Diabetic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
- Dong et al. (2012) - Berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus: a systemic review and meta-analysis
- Zhang et al. (2008) - Treatment of type 2 diabetes and dyslipidemia with the natural plant alkaloid berberine
- Zamani et al. (2021) - The effects of berberine supplementation on cardiovascular risk factors in adults: A systematic review and dose-response meta-analysis
- Xie et al. (2022) - Glucose-lowering effect of berberine on type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis
Innehållet som presenteras på dessa sidor är strikt hämtat från kliniska studier.
Vi rekommenderar starkt att inte använda denna information för kliniska bedömningar eller använda våra produkter utan att först rådgöra med din läkare.
Läs informationen som tillhandahålls av tillverkaren.
Detta inkluderar etiketter, varningar och användningsinstruktioner för att säkerställa korrekt och säker användning av produkten.
Viktig information
Denna produkt är ett kosttillskott och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga några sjukdomar.
Produkten bör inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Produkten ska förvaras på en torr och sval plats, undanröjd från direkt solljus och oåtkomlig för små barn.
Det är absolut nödvändigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga doseringen som anges av tillverkaren eller en behörig hälsovårdspersonal.
Gravida kvinnor bör inte använda denna produkt utan uttrycklig rekommendation och godkännande från en kvalificerad läkare eller annan medicinsk expert.
Denna information är inte avsedd som medicinsk rådgivning.
Individer som har hälsoproblem eller som är under medicinsk behandling bör konsultera en läkare eller annan behörig hälsovårdspersonal innan användning av denna produkt.
Observera att ovanstående riktlinjer inte ersätter professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Vid frågor eller osäkerhet, konsultera alltid med en kvalificerad hälsovårdspersonal.
Läs mer om våra villkor här