Enligt folkhälsomyndigheten lider drygt 40% av svenskar av dålig sömn.
Lyckligtvis finns det många sätt att förbättra sin sömn, utan att behöva inkluderar sömnmediciner.
Filter:
3 produkter
Produkter som Dr. Björn Alber konsumerar personligen
Produkter som har innehåller forskning eller är utformade för styrka, hormon, eller fysisk prestation.
Omfattar forskningsbaserade produkter som är utvecklade för att förbättra kognitiva funktioner.
Produkterna i denna kategori är utformade för att främja en förbättrad sömnkvalitet.
9 kvar i lager
Sover du för lite?
Magnesium är ett livsnödvändigt tillskott och har en rad olika effekter i kroppen. Magnesium L-treonat används för att förbättra kognitiva funktioner och öka magnesiumnivåerna i kroppen.
Ursprung
Magtein® är en patenterad version av Magnesium L-Treonat; en syntetisk kemikalie som inte förekommer naturligt, även om den är sammansatt av två naturliga komponenter.
Fynd från forskning
Magnesium är ett livsnödvändigt tillskott och har en rad olika effekter i kroppen. Magnesium L-treonat används för att förbättra kognitiva funktioner och normalisera magnesiumnivåerna i kroppen.
Forskningsresultat
7 kvar i lager
Drömmer du sällan?
L-Teanin används i samband med sömn (primärt för att öka REM-sömn) och dämpa ångest.
L-Teanin är en naturligt förekommande, icke-proteinsyntes stimulerande (muskelbyggande) aminosyra och finns främst i grönt te och vissa naturliga källor.
Studier har visat primära resultat inom sömn och avslappning, men även sekundära utfall inom kognition och blodtryck.
5 kvar i lager
Lättväckt på natten?
Apigenin är ett populärt tillskott för sömnstöd genom sin förmåga att främja avslappning och minska ångest.
Apigenin är en flavonoid i kamomill med lugnande egenskaper.
Forskning på Apigenin har primärt gjorts i samband med att finna naturliga sömnpreparat, men har även visat på många intressanta resultat inom neurologi, inflammation, hormoner och kortisol.
